为进一步提升学生心理品质，促进学生心理成长，引导学生关注自我真实需求，树立善爱自我的信念，提升生活幸福感。学生心理健康指导中心于2019年3月4日至4月25日开展了“善爱我·悦享生活”3·25心理健康活动月系列主题活动。活动包括“善爱我”之“爱我宣言”征集与“善我倾向”调查、“玩转百元周”生活挑战与《心·春天》摄影作品征集活动三项内容。

本次“善爱我·悦享生活”3·25心理健康活动月系列主题活动得到了各校区学生的积极响应和广泛参与。“善爱我”之“爱我宣言”征集活动中，学生通过“JLU吉大心声”公众平台留言的方式，为自己立下了新学期爱我宣言，实现了互相监督和互相影响。在“善我倾向”调查中，100个与大学生心理发展相关的真实问题被提出，学生朋辈心理辅导员则结合自己的实践经历对每个问题都提出了专业化、多视角、温情化的可行建议。而“玩转百元周”嗨存吉大生活挑战活动仅仅上线7个小时，就有超过300名同学报名，最终活动组委会根据报名顺序和报名同学的实际情况，确定了20名挑战者。在为期七天的挑战过程中，挑战者每天通过“微信打卡”小程序分享每日花销和感悟，同时接受工作人员、其他挑战者以及朋友圈的监督，最终有19名挑战者完成了仅用100元人民币在吉大“嗨存”一周的挑战。实现了关注自己内心真实需求、善爱自我、提升生活品质的目的，并在学生中间产生了积极广泛的影响效应。最后，在《心·春天》摄影作品征集活动中，活动组委会共收到107组原创摄影作品，并选出24组优秀作品参加微信公众平台的投票评选，最终评选出了一组一等奖、三组二等奖和五组三等奖，以及十五组的优秀作品。这些作品有景物、有人物，内容积极向上，充分体现了外在环境或内心体验上早春暖意。经过整理，这些优秀作品将在学生心理健康指导中心网站展播，并使用于校内心理宣教读物，为广大师生服务。

作为2019年学生心理健康轴带教育指导计划的重要组成部分，本次“善爱我·悦享生活”3·25心理健康活动月系列主题活动成功举办，聚焦了学生的心理需求，引导学生树立了善爱自我的积极信念，增强了关注生活中美好瞬间的意识，从而促进内心感受与外在环境的良性沟通，有效的提升了幸福感。同时这些正能量的广泛传播也感染了更多的人，期待同学们能够更加积极的参与到心理健康轴带教育指导计划的后续活动中来！