为了提高2020级唐敖庆班、匡亚明班学生爱的能力，学会爱的表达与识别，由学生心理健康指导中心汤晓老师主讲的“积极心理品质提升”课程在经信E区409教室准时进行。心理健康指导中心三名助理共同参加了本次课程。

本次课程主要以温情和爱护维度（给予和接受爱的品质）为主题。首先关于爱情是什么展开理论讲解，帮助同学们深入了解爱情的体验，信念和生活这三个属性的含义。之后，根据理论部分进行实践体验，同学们进行了“三行情诗”“打造Mr. Right”等活动，在活动中探索，在体验中感悟，使同学们更加深入地从这三个维度了解在爱情中双方的需要，领悟爱情的真正意义，加深对爱情在生活上的认知。

本节课将理论与实践相结合，围绕“爱情”主题展开一系列活动。在本节积极心理品质提升课中，同学们基本了解了爱情的生理和心理机制，在体验中学会了爱的表达与辨别，最重要的是提升了爱的能力，帮助同学们打造更优秀的自己，建立更良好的亲密关系。