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2019年“心灵沟通”主题班会系列活动——化学学院本科生开展心灵沟通主题班会活动

发布日期:2019-04-12    作者:     来源:     点击:

为了帮助学生更好的适应新学期的学习生活,提高心理健康水平,化学学院2018级全体本科新生于2019年3月31日在中心校区经信教学楼A101团体活动室完成了五场生动有趣、感悟深刻的“心灵沟通”主题班会活动。此次活动由学生朋辈心理辅导员带领各班班长、支书主持,化学学院的全体成员共同参与。

化学学院朋辈心理辅导员为确保活动的顺利进行,在活动前进行了细致的时间规划和场地整理。活动起始,由于有转专业的新同学加入,大家首先进行了自我介绍,然后才进入“暖身环节”。大家分成五个小组,进行热身活动,让每一位同学分别做一个自己感到舒服的姿势,其他的同学跟随这位同学共同做这个动作,以达到破冰、放松的目的。接着“情绪大头贴”的游戏,请每位同学抽取一张情绪卡片,同一组的同学将所抽到的情绪串成一个故事,并演绎出来,让在场同学进行识别,让同学对情绪的表达和辨别有了更深入的认识。“暖身阶段”结束后正式进入班会阶段。首先是“保密仪式”,小组成员用拇指和拳头围成一个圈,和领导者一起承诺“无论今天听到了谁的故事,我都会保密”。然后进行“情景剧编演”的主体活动,同学们写下最近的烦心事,然后交给领导者,领导者随机抽取一个烦心事作为该组的表演内容,通过表情、手势等肢体语言进行演绎。同学们通过这一环节不仅演绎出了学习和生活中面临的烦恼,还找到了有效解决烦恼的方案。在活动过程中,同学们都表现出了极大的热情和交流的兴趣。

本次活动不仅帮助部分同学解决了心理上的困惑,还增强了同学们的集体意识。也希望本次班会活动能够帮助同学们更好地适应新学期的学习生活,更好的成长。

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