2019年3月29日晚19时，由考古学院学生朋辈心理辅导员高梦玲同学组织的“心灵沟通”主题班会活动在经信A101教室顺利开展。本次班会旨在让同学们关注自己和他人的情绪，促进班级成员互助，实现从他助到自助，增强人际吸引力，丰富同学们的课余生活，增进友谊。2018级的考古和文物与博物馆两个班级的研究生们共同参与了此次活动。

本次活动围绕“心灵沟通”的主题，设置了暖身、班会和总结三个阶段，主要以演绎情景剧的方式开展，使同学们在轻松愉快的氛围中释放压力，收获友情。首先，同学们围成一个大圈，通过学习每个人习惯性放松的动作使大家迅速融入班会的氛围。然后，通过“情绪大头贴”的游戏环节引导大家分小组表演不同的情绪，其他组辨别情绪，并将表演串联成一个个鲜活的的小故事。同学们表演的惟妙惟肖，引来阵阵笑声和掌声，从而达到使大家能够更好的表达和识别情绪的目的。接下来，收集每位同学的烦恼，同样用心理剧的形式，让同学们一同感悟、宣泄、体验与反思，在某种程度上解决了大家的共性问题。在总结阶段很多同学们都分享了此次班会的收获和感受。最后，活动在全体大合影后落下帷幕。

本次活动的开展让同学们在轻松愉悦的气氛中，学会了更好的表达情感和管理情绪。无论是积极的情绪还是消极的情绪，同学们都能察觉、正视、勇敢面对并努力尝试解决，更加乐观积极地面对接下来的学习生活。同时，活动中大家深入体验，积极交流，增强了集体凝聚力，也促进了人际和谐。相信这次心灵沟通主题班会对于同学们今后的学习、生活和工作都会起到积极作用。