为丰富同学们的课余生活，疏导同学心理压力，提升班级的凝聚力，根据学生心理健康指导中心的指导，机械与航空航天工程学院学生会心语工作部于3月23日在六公寓309心理团体活动室开展了以“心灵沟通”为主题的心理班会。本次活动由院学生会心语工作部策划，学生朋辈心理辅导员主持。

活动伊始，学生朋辈心理辅导员向同学们简要介绍了本次活动的背景、流程以及活动的重要意义，并鼓励班级同学全身心投入本次活动。本次班会主要分为三个部分。首先，“个性自我介绍”这一活动作为活跃放松的环节，在活跃气氛的同时也加深了同学彼此之间的了解。接下来由主持人和助理为每一位同学发放一张情绪卡片，并要求以小组为单位将这些情绪演绎出来。借助这个环节让同学们学会了如何表达情绪以及辩识他人的情绪。在活动的进行过程中，大家的情绪高涨，现场气氛达到高潮。接下来主持人要求每一位同学在纸上写下自己近期的烦恼困惑，并以情景剧的形式进行编演。这一环节的目的是让主角学会觉察、体验、表达、反思，让其他人在参演与分享的过程中找到共鸣，并且得到机会交流。在班会的最后，由学生朋辈心理辅导员对本次班会活动进行了总结。

于茫茫人海中在吉大相遇，是何等之缘分。唯互帮互助，友爱关怀，方可创造团结友善的班级氛围。作为新一代青年，相信同学们定会不负理想，不失担当，积极地认识、改进与完善自我的内心世界，共同铸造美好明天。