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“朋辈协力,心理成长”系列活动——管理学院联合汽车工程学院研究生开展“相约心灵之美”团体心理辅导系列活动

发布日期:2016-11-10    作者:     来源:     点击:

2016年9月29日,在吉林大学南岭校区心理辅导活动中心的支持下,管理学院研究生联合汽车工程学院组织了名为“相约心灵之美”的“朋辈协力,心理成长”团体心理辅导活动。此次活动通过团体游戏的形式增进了管理学院和汽车工程学院研究生同学的友谊与团结。旨在通过互动交流活动使研究生们拉近彼此心理距离、加强相互间信任、增进彼此的友谊。

本次活动设置不同类型团体游戏,使所有到场的同学们人人参与其中,做游戏的主人公。游戏负责人以裁判和协调的身份加入到游戏当中。通过科学的集体游戏,使同学在过程中开动大脑、行动身体。在每个活动结束时,通过回顾游戏会有所总结,帮助同学更好的学会自我定位、信任团体,以及如何在日后的学习和校内生活中保持健康向上的心态。活动分五个环节:第一个环节,初步熟悉活动。它让新同学们打消彼此间的陌生感和距离感,自然融入集体,调动起同学们积极参与这次心理辅导活动的情绪,增进彼此的认识和了解,将同学们分成4组依次介绍自己并回顾前面两个人的信息,游戏完后,大家彼此已经熟悉;第二个环节,破冰活动“抢凳子”,裁判将音乐打开,游戏者围绕凳子转圈拍掌。裁判音乐停,游戏者立即抢位子坐下,未抢到位置者淘汰。进入下一轮游戏,凳子依次减少,最后一人胜出,这个游戏使同学们之间的互动增加,纾解了同学们心里的压力,使活动的气氛达到了一个小高潮;第三个环节,“爱你在心口难开”,要求在活动过程中积极动脑,换位思考,提高表达能力、交际能力与接收能力,使同学们综合素质会得到很大提高;第四个环节,大家请抱拳,这个游戏培养了大家的默契,使同学们感受人与人之间的美好情感,感受生活中的快乐与幸福,从而以一个积极乐观的心态来面对我们的人生;第五个环节,你说我画,意在培养团队之间的协作能力和解决问题的能力,让大家在活动中积极动脑思考,通过同学间的默契配合,让大家能彼此更贴近。

整个活动全程需要每个同学参与其中。我们通过提前的排练保证活动有序的进行。同时同学们能够通过在游戏中的定位和表现在活动中有所收获。此活动为两院新同学们日后的校内学习和生活创造良好的基础,培养同学们热爱生活、积极向上、励志图强的心理状态和学习风气。同时通过集体的活动不仅帮助同学们减轻心理压力,更为两院同学创造了相互认识的平台。此次活动获得了老师和同学们的一致好评,并热切期待下一次活动的到来!

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