为响应学生心理健康指导中心关于开展“朋辈协力·心理成长”系列活动的工作安排，动物科学学院本科生开展了“信函交流·心灵对话”主题心理活动，活动由学生心理健康指导中心指导，动物科学学院学生朋辈心理辅导员组织开展。

现代人在生活工作中时常扮演着多个角色，在快节奏中频繁的更换难免迷失真实的自我，变得迷茫孤单。本次活动通过匿名写信这种减缓生活节奏、抒发内心体验、同龄自由交流的方式，表面来看是纸上简单的交流，但实际上却是一次深入内心的对话。让参与者在彼此交流的过程中寻找到真实的自我，感受人与人之间的连接，让大部分心理困扰在交流中得到解决。在最后的交流会中，同学们更是解开了封闭已久的话匣，畅所欲言，深入交流心灵成长的收获和感受，并表示期望可以多组织此类活动，为同学提供一个安全的心灵对话平台。

本次“信函交流·心灵对话”主题心理活动，聚焦同学们的内在心理需求，一方面通过信函交流的方式促进了同学间的情感沟通，增强了集体的凝聚力，另一方面也通过心灵对话的形式帮助部分同学解决了心理困扰，增强了心理弹性，进一步促进了同学们的心理健康发展。