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2019年“朋辈协力·心理成长”系列活动——商学院本科生开展“放飞心语”系列心理疏导活动

发布日期:2019-07-13    作者:     来源:     点击:

为了解答同学们心理方面的困惑和烦恼,缓解同学们的学习压力,商学院心理部开展了“放飞心语”系列心理疏导活动对同学们进行答疑解惑。活动于2019年5月19日在经信A101心理活动室展开,由心理部成员匡维清担任主持,并邀请了学生心理健康指导中心的老师进行现场指导。

本次活动分为两个部分,第一部分为团体活动,在主持人的带领下,完成了两个十分有趣的团体心理游戏。“你来比划,我来猜你”的游戏使同学们迅速的熟络起来,现场气氛轻松活跃。“情有千千结”活动,则增加了同学间的信任,使大家意识到,团体的力量是巨大的,往往可以解决那些看上去不可能的困难。接着就是本次活动的第二部分“答疑解惑”。老师建议同学们从合理的角度看待自己的平庸,换位思考培养共情能力,更换比较标准保持平常心,提高效率并适当取舍处理好课业与课外生活,主动真诚沟通处理冲动导致的人际关系破裂,不习惯主动的同学在与人交往中尝试延伸话题等等,并就性少数者面对的性取向公开问题提出了动态权衡和由亲至远逐渐扩散的看法。现场同学与老师积极互动,

讨论热烈。在老师的解答下,大家心中的疑惑得到了答案,也收获了心理健康方面的很多建议,这样的机会对同学们来说非常难得,大家都表示意犹未尽。活动结束后,心理部的成员为活动中表现较好的同学发放了精美的书签、日历、一些实用心理知识的小册子等小礼物。

本次心理疏导活动为同学们提供了一个放飞心语,表达自我的平台,一方面增进了同学间的友情和沟通,放松了身心,另一方面,收获了专业的心理健康指导,提升了心理健康素养。希望同学们能够以更加积极的心态面对未来的学习和生活!


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