为提升同学们的心理素质,增强归属感,助力心理健康成长,11月10日至11月20日,由学生心理健康指导中心指导,哲学社会学院学生朋辈心理辅导员组织开展了“体验心晴”团体沙盘体验活动。
活动为了让同学们体会沙盘游戏疗法的魅力,通过线上征集的方式进行了活动招募,根据参与者的具体情况,共安排了两场个人沙盘及六场团体沙盘。在沙盘体验过程中,同学们首先参观了沙盘室的陈设并熟悉沙具,之后对沙盘游戏进行了了解,最后进行了沙盘体验和分享环节,理论和实践相互结合使同学们充分领悟了沙盘游戏和心理学的魅力。
本次活动采用沙盘体验的形式,结合心理学专业知识,从更加专业的角度为同学们带来了不一样的自我认知体验,促进了同学们的认识与交流,同时体验了身心放松的状态,进一步促进了同学们的心理健康发展。

