为丰富同学们疫情期间的居家学习生活，促进彼此的交流和沟通，帮助同学们身心协调发展，在学生心理健康指导中心和建设工程学院团委的支持下，建设工程学院于2020年6月1日至28日开展了“21天遇‘建’最好的自己”运动打卡活动。

考虑到疫情期间同学们大多过着居家学习生活，缺乏体育锻炼的机会和动力，本次活动利用QQ和微信等软件为同学们搭建了一个锻炼和交流平台，为略显枯燥的居家学习生活增添色彩。活动除了有常规的运动打卡，每天还有额外的神秘任务，增加了活动的趣味性。在每天的额外打卡任务里，诞生了许多优秀的作品，包括家乡地标建筑物打卡、和家人在一起的时光、最珍惜的收藏等。参与活动的同学们各尽所长，或利用精湛的拍照技术，或录制手工制作过程的视频，展现了自己的爱好与日常，分享了家乡的特色美食与风景名胜。额外任务形式多变、简单而有趣，勾起了同学们心中美好的回忆与对生活的热爱。活动期间共收到有效运动打卡1500余次，额外任务参与率达95%，群内分享互动消息（包括图片、视频等）达1028次，有40余名同学坚持到了最后。

本次活动为同学们搭建了一个分享生活、缓解不良情绪的平台。不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。希望同学们能够继续保持良好的心态，坚持运动与分享，热爱生活的每一天。