为响应学生心理健康指导中心号召,推动基础医学院2020级硕士研究生新生的心理健康教育工作,普及大学生心理健康相关知识,提高学生的心理素质,营造温馨的校园氛围,基础医学院在2020年11月1日-20日举办了主题为“心灵树洞:与心声交个朋友吧”的线上心理成长活动。
作为新生,同学们在吉大开始新生活的同时,可能也会有一些对于新环境不适应的烦恼和问题积压在心里,无处倾诉、无法解决。因此基础医学院开展了线上“心灵树洞”活动。活动通过网络虚拟邮箱搭建“树洞”载体,利用网络邮箱收集同学们的信件,引导同学们将在吉大的感悟感受、心中所想倾诉给“心灵树洞”。通过本次活动,使学院了解了大家的心声,也使同学们对于自己在学习、生活和人际交往等方面的问题有了更清晰客观的认识,寻找到了合适的抒发情绪、情感的方式,有效缓解了同学们的心理压力。
健康的心理是美好生活的基础。活动虽然结束,但是“心灵树洞”会一直接受同学们的倾诉,并为同学们提出的问题做出相应的解答,帮助同学们更好地解决心理烦恼,让同学们在吉大的生活更加美好,希望大家可以在“心灵树洞”的陪伴下度过愉快的研究生生活。