为引导广大学生树立良好的心理健康与心理保健观念，启发和引导学生关注“风景美、生活美、心灵美”的积极倡导，在学生心理健康指导中心的支持和学院负责老师的指导下，文学院暨新闻与传播学院于5月9日下午开展了“一袭纸鸢寄春情”的心理主题健康实践活动。

为了更好的释放同学们的心理压力，活动团队在前期通过学院微信公众平台“文传天下”进行宣传，并对同学们的心理困惑进行线上征集，同学们积极发言，交流分享后，呈现出包括家庭、升学、就业、人际关系等多个方面的压力来源。

线下活动考虑到安全与场地等因素的限制，最终选择报名的前15位同学参与线下的风筝放飞活动。来自文学院暨新闻与传播学院、计算机科学与技术学院、通信工程学院、经济学院的15位同学，分组将各自的烦恼写在风筝上并放飞。从了解风筝文化、安装风筝、放飞风筝，到熟练掌握放风筝的诀窍和技巧，整个过程不仅锻炼了同学们的动手能力和团队协作能力，而且培养了同学们耐心坚持、勇于挑战的拼搏意识。活动开展过程中，路过的同学也被五彩斑斓的风筝吸引，驻足观看，大家在欣赏的同时，共同交流经验，形成了轻松友好的沟通氛围。最后为鼓励大家关注心理健康，提高心理保健意识，每位同学都得到了相应的解压小礼物，活动取得圆满成功。

此次活动为不同学院、不同年级的同学提供了一个良好的交流平台，同学们以放飞风筝的形式来倾诉烦恼，缓解焦虑，愉悦身心，同时也学会了分享应对挫折困难的经验。希望同学们可以在学业之余能够积极“走出去”，在繁忙的生活中学会驻足，在信息爆炸、全民焦虑的时代独守心灵的净土。