为增强公共外交学院学生的心理意识，提高学生对心理困扰的关注与重视，5月30日起，公共外交学院本科生与研究生心理朋辈辅导员在行政楼二楼心理活动室与学生活动室组织开展了为期一个月的“SIPA暖心季”之专题心理疏导活动。

首先，两位朋辈辅导员为前来咨询心理知识的同学们进行力所能及的疏导与帮助，并开放心理书籍借阅，帮助同学们了解心理健康常识。接下来，针对“人际交往”、“压力管理部”两期不同的主题，两位负责人在行政楼二楼学生活动室为同学们播放了两个相关主题的电影，同学们踊跃报名，积极参加，并在电影过后交流了自己的看法和观点，获得了彼此的支持。最后，同学们与两位朋辈心理辅导员就压力与人际相关问题进行了探讨和交流，也提出了自己的疑问和思考，两位朋辈心理辅导员也在交流中为同学们提供了有益的指导。同学们在此次活动中收获颇丰，不仅缓解了自己生活中的压力，也了解到了更多有关于心理健康的常识。

正所谓“学然后知不足，教然后之困”，这次活动也是两位朋辈心理辅导员与同学们相互补充，共同进步的环节。本次活动有效提升了公共外交学院同学们对心理问题的关注与重视，帮助同学们有效解决生活中的困扰，也加强了朋辈与同学们的交流。