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2021年“朋辈协力·心理成长”系列活动——白求恩口腔医学院本科生开展“舒缓压力,放松身心”歌曲接龙活动活动

发布日期:2021-12-24    作者:     来源:     点击:

2021年11月14日,在学生心理健康指导中心指导下,白求恩口腔医学院2021级新生于李四光楼310教室组织开展了“舒缓压力,放松身心”心理活动。

本次活动以歌曲接龙的形式进行,鼓励同学们通过唱歌的方式放松身心,培养同学之间的情感,活跃班级氛围。此次活动由2020级学生李思齐主持,采用击鼓传花的形式进行,鼓声暂停,传到花的人唱歌,以此循环。通过参与活动,同学们的压力得以有效缓解,不再轻易紧张焦虑。

本次活动为同学们及时调整心理状态提供了思路,在今后的大学生活中,相信同学们能够合理利用时间,找到自己学习和生活的节奏,明确未来目标,即使在压力下也可以有一直向前的动力,在大学生活中找寻美好。未来,口腔医学院将展开更多关注同学们心理健康的活动,促进同学们心理健康的良好发展。


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