为帮助同学们进一步了解自己的性格，挖掘自己的内心，指导自己的学习与生活，在学生心理健康指导中心的指导下，电子科学与工程学院与商学院于11月28日晚在前卫南区第三教学楼联合举办了“反躬自省，自知者明”自我意识探索主题团体辅导活动，共有来自两个学院的50余名同学参与其中。本次活动旨在通过一些趣味的游戏去引发大家对自我意识的发掘与探索，并在趣味中进行适当的心理知识科普，让同学们能够对自我有更全面的认知，对自己的思维方式、行为方式等也更加明晰，并以此为参考制定自己的学习目标与生活规划。

本次活动由商学院朋辈心理辅导员吕沛轩同学主持，在主持人轻松幽默的引导下，同学们迅速完成了分组，来自不同学院的同学围坐在一起，大家彼此交流，一起参与游戏。活动主要由4个自我意识探索为主题的小游戏组成。“你是怎样的”、“我是怎样的”增进了同学对自己思维与肢体活动状态的认知，大家一起根据大屏幕上人物肢体动作及表情推测其情绪，并按照自己的思维想象在特定情景下模拟人物会有何种心理、行为、表情及肢体动作等；“我是&我不是”加深同学们对自我认知的探索，在通过问卷探索自我的同时与其他同学互动，大家彼此更加了解，既加深了自我的认识，又增进了彼此友谊；最后的团队合作环节则是对之前讲解的一次简单实践，同学们能够从时间管理角度入手进一步认识自己的内心活动，更进一步明晰自己在团队中的角色。大家讨论过后，对自己的意识、情感等有了更深刻的认识。四个环节中主持人穿插相关心理知识的科普，实践和理论相结合，同学们纷纷表示记忆深刻、收获良多。

整个活动过程中，同学们配合融洽，互动积极，整个会场洋溢着活泼欢乐的氛围，彼此之间的友谊也在这一过程中不断升温。工作人员也为同学们分发了本次活动的纪念品，为积极互动的同学分发了额外的小礼品。

过这次活动，大家对自我意识的认知更加清晰，对探索自我意识的方法也更加熟悉，相信在未来的道路上，大家能将这次活动的所思所学运用到学习与生活中，找到适合自己前行的道路，奔赴更加璀璨的未来！