为响应学生心理健康指导中心号召，促进同学间的情感沟通和友爱互助，2021年12月8日下午18：30—19：30，生物与农业工程学院2021级研究生开展了“敞开心中一片天，放飞心理健康梦”心灵座谈会活动。该活动由学院研究生辅导员柏杨老师指导，学生朋辈心理辅导员曹飞鹏组织开展。

本次活动主要分为四个部分：1.观看有关心理健康的视频；2.心灵读书会；3.“猜猜我是谁”；4.愿望小卡片。活动开始，通过观看电子科技大学李媛教授讲述学生宿舍发生的案例，了解了心理健康的判断方法。通过心灵读书会，大家了解心理健康、缓解压力的知识，在此过程中，同学们积极参加、踊跃分享自己熟悉和了解的相关书籍，在活动过程中发现并疏导大家的问题，与大家分享心理自我调节的方法，提高学生整体心理素质。在此过程中，同学们都表现出了很大地积极性，这项小活动使同学们更加了解彼此。之后，为每人准备一张纸以及一个信封，每个人在纸上写出一个研究生期间最想实现的愿望或者一年后想要达到的目标，书写自己的“心理愿望”。

研究生的学习生活激烈而紧张，本次活动让学生拥有积极健康的心态，适应研究生紧张而忙碌的学习，通过一系列的活动排解过度的压力，健康地度过人生中的紧张阶段。