为了让同学们拥有人际交往中必备的沟通技能和观念，掌握高效的人际交往方式，提高班集体凝聚力，人工智能学院本科生在吉林大学学生心理健康指导中心指导下，于2022年11月7日至11月27日开展了“打开人际之门，开创美好未来”人际交往技能团体心理辅导活动，人工智能学院全体本科生参与了本次活动。

本次活动在各年级中分别开展团体心理辅导，团体心理辅导由项目组成员和各班级心理委员进行主持。首先，主持人介绍了团体心理辅导的主题、目标和预期时间，并提醒同学们全身心表达、分享。接着，主持人带领同学们积极参与各项环节，具体分为“导入”“热身”“技能”“理念”“总结”五个环节。在“导入”环节中，同学们按顺序介绍自己的名字和与众不同的特点，团体成员相互了解。在“热身”环节中，同学们集思广益解决人际交往中出现的问题。在“技能”环节中，同学们练习人际交往中的技能，通过游戏“目光炯炯”，同学们学会在与人交流时直视对方的眼睛；通过游戏“没有我”，同学们学会在沟通时不过度关注自我；通过游戏“学会说不”，同学们学会用恰当的方式拒绝别人的不合理要求。在“理念”环节中，同学们了解了人际交往中必备的观念，通过游戏“你说我画”，同学们了解到信息反馈的重要性；通过游戏“换位思考”，同学们了解到站在别人的角度思考的重要性；通过游戏“放松按摩”，同学们了解到每个人都在服务他人，也在被他人服务。最后在“总结”环节中，主持人分享体会，团体中的每个人为其他同学送上了暖心的鼓励。

此次活动既丰富了同学们的学习生活，也增进了同学间的友谊，同时也帮助学院及时了解了同学们的思想动态以及心理变化。同学们通过此次活动掌握了人际交往中的技能，实现了和谐的人际交往方式，相信同学们未来可以学会处理人际关系，以更加饱满的精神状态投入到接下来的学习生活中。