转眼间,2022年的冬天悄然而至,在吉林大学学生心理健康指导中心和白求恩第一临床医学院团委的指导下,朋辈心理辅导员侯芸清和学生心理健康服务部成员开展了“心语信箱——让心与心更近”互助成长活动。本次活动旨在促进同学们的心理健康发展,丰富同学们的校园文化生活,同时加强同学们之间的心灵沟通,使心心互通共鸣。
同学们通过发送电子邮件的形式将自己的心理困惑写下,向心理部工作邮箱投稿。心理部成员不定期进行线上回复,为同学们解忧纾困。在来稿中,许多同学抒发了自己最近的烦恼,如:压力过大怎么办?心理部成员则用温暖的语言安抚同学,同时针对每个人的实际情况提供建议为同学们参考。投稿时,同学们可以选择隐藏自己的真实身份,采用昵称来称呼自己,保护了同学隐私的同时也可以让同学们尽情抒发而不受拘束。
“心语信箱”为吉林大学新民校区的同学提供了一个了解心理健康教育的平台,加强了同学们的心理健康意识。在信息发达,快节奏时代,希望同学们能够放慢节奏,拉近心与心的距离。在回信过程中,心理部成员了解了大家学习生活中遇到的种种困境,并为大家提供了珍贵的建议。希望同学们能够在回信中感悟到积极向上的生活态度,拥有对美好未来的期望。世事千帆过,相信前方终会是温柔与月亮!

