为落实学生心理健康教育工作，增强大学生的心理保健意识，养成正确的心理健康观念，培养健全的心理素质，构建和谐温馨的校园氛围，艺术学院研究生响应吉林大学学生心理健康指导中心的号召，由王璨老师指导，学生心理朋辈辅导员沈桐组织策划，于5月6日至5月8日在北苑三公寓、北苑四公寓内，与体育学院携手合作开展了可爱解压的“汪汪解忧铺”心理互助交流活动。

活动准备前期，艺术学院与体育学院研究生相互配合，纯手工制作了许多可爱的纸质小狗，艺术学院同学还充分发挥学院专业特长，精心设计活动海报、宣传标语等独具特色的活动用品。经过数天的宣传预热与精心准备，在“汪汪杂货铺”开业之际，迎来了许多慕名而来的“客人”。同学们按照活动要求将书写情绪的“汪汪币”张贴在“情绪分享墙”或投入“情绪碎纸机”中，以此换取“领养”小狗的资格。这些“汪汪币”中凝结着同学们的不同情绪，有些是在学业上遇到的困难，有些是生活上遇到的挫折，有些在怀念开心的过往，有些在期待未来的美好。当快乐被分享，喜悦的情绪就被传播放大；当烦恼被写下，心中的沉重也被一笔一划地放下。

本次活动共有143只纯手工制作的纸质小狗找到了自己的小主人，在挑选心仪小狗的过程中，有些同学逐渐明白了：生活就是有甜亦有苦，烦恼也是生活中不可回避的一部分。忧郁是活在了过去，焦虑是活在了未来，而眼前手里这只被挑中的可爱小狗，就是灿烂而快乐的当下。有些同学给自己的纸质小狗起了可爱的名字，摆在寝室最显眼的位置；有些同学拍照发朋友圈逢人夸耀，就好像是获得真的宠物一般；更有趣的，将小狗拴在寝室门口，变成了看门守护者，将所有的坏情绪拦截在门缝之外。同学们通过此次活动发现了生活中的点滴美好，在解答相互的忧愁之后感受到了温暖，在观看快乐的事迹之后共同分享了快乐。这种群策群力排忧解难的互助，增强了同学们的凝聚力，解开不同的心结与烦恼。

“汪汪解忧铺”为同学们提供了一个倾诉的“窗口”，可爱的纸质小狗帮助同学们在温暖与关爱中重拾信心，在生活中更加乐观向上，成功营造了积极健康、和谐治愈的校园氛围。以“匿名”的形式开展活动也使得同学们能够更好的敞开心扉，用笔尖倾诉真实的自我，以一种轻松、自由的方式表达自己的心声，从而达到调节情绪和释放压力的目的，以更加健康、积极、乐观地心态面对今后的生活和学习。