为了让同学们感受运动的乐趣，缓解焦虑，释放压力。材料科学与工程学院本科生朋辈心理辅导员组织开展了“点点荧光--青春正当时”南岭校区荧光夜跑活动。本次活动极具趣味性，它能够让同学们在黑暗中看到不同的光影，同时享受音乐和运动的乐趣。

活动开始前，由志愿者在指定地点为每位参与者发放荧光棒、号码牌、水杯等物品，并进行简单的热身运动。活动正式开始，同学们按照预先设定的路线进行跑步，沿途会有音乐和灯光的配合，营造出独特的氛围。还可以随时停下来参加各种心理小游戏。最终，抵达终点的同学由志愿者为参与者颁发荣誉证书，并进行抽奖活动，送出精美的礼品。过程中，随着夜幕的逐渐降临，越来越多的同学进入了跑道。运动场内身姿矫健的吉大学子、运动场外载歌载舞的学生艺术团和街舞社、穿梭于运动场的材料学院工作人员，他们为夜晚的田径场增添了青春色彩，迸发出青年人的朝气和活力。

荧光夜跑不仅能够强身健体，还能够调节心情，缓解焦虑，释放压力。荧光夜跑还能够增进人们之间的交流和互动，形成一种团队精神和归属感。纵情奔跑，忘却烦恼，同学们将以此次活动为契机，积极参加体育锻炼，彰显当代大学生积极向上的精神风貌，用自己的行动为青春代言，为校园添彩！