随着生活秩序的逐渐恢复，吉林大学化学学院全体研究生的科研进程也更加紧迫。面对压力，如何认识压力、辨识情绪、排解愁闷是朋辈心理辅导员仍需持续关注的问题。为了帮助大家关注并保持自身的心理健康，在吉林大学学生心理健康指导中心的指导下，化学学院研究生“心心相印”线上心理知识竞赛于5月5日正式开展。

本次活动通过竞赛的方式，使同学们积极参与到心理知识的普及与学习中来，活动设置了一、二、三等奖各五名和若干积极参与奖。活动中，参与竞赛的同学通过扫描二维码或通过答题链接答题。在一次次的尝试中加深了对心理健康知识的理解，掌握了自我情绪管理的方法，学会更好的调控和管理自己。同时，本次知识竞赛也帮助同学们明确了，一旦产生心理问题，不仅要学会如何自我调节，也要学会如何寻求帮助。

本次活动的成功举办向同学们传递了科学的心理健康理念，引导同学们关注自身心理健康状况，学会在面对困境与挑战时积极调整心态，采用适当的方式宣泄消极情绪，以健康向上的心态迎接美好的未来。