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“2017级研究生新生适应期心理健康教育”系列活动之——马克思主义学院研究生新生团体心理辅导

发布日期:2017-09-29    作者:     来源:     点击:

为了帮助2017级马克思主义学院的新生相识相知、建立互信、增强团队凝聚力,在学生心理健康指导中心老师的指导下,在马克思主义学院领导的大力支持下,2017年9月20日上午在中心校区经信教学楼A101团体辅导教室举办了“新生班级团体心理辅导”的活动。

本次活动旨在促进同学之间相识、增加自信心、更好地融入研究生生活。本次活动主要分三个阶段进行,首先是热身阶段,通过“一分钟鼓掌”,让大家活动身体同时放下心里妨碍,通过“我知道”,激活大家的注意力,让大家迅速了解彼此,有利于团队的形成。接下来是过渡阶段,也是本次活动的的重中之重。通过“信任之旅”、“集体登陆”、“人体字母”、“人椅破冰”等一系列活动,同学们在活动中逐渐敞开心扉,畅所欲言,发挥创造力和集体团队意识,全身心地投入到本次活动中。在每个活动结束时,大家都畅所欲言,特别是在“人椅破冰”环节,大家甚至拉歌来助威,最终第2组同学坚持5分钟获得胜利。最后,在“快乐传递”、“信心启迪”的环节中大家重新认识自己和他人,也送给自己研究生生辉的第一件礼物。接着,每个小组通过绘画团体树,在相亲相爱一家人的欢声中结束了本次活动。

通过本次活动,新同学们都互相认识彼此,收获了友情,也增加了自信心,对自己的研究生生涯有一定的预期,也更能融入到集体生活中,收获亲情和快乐。

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