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“2017级本科生新生适应期心理健康教育”系列活动之——公共卫生学院本科生新生团体心理辅导

发布日期:2017-10-08    作者:     来源:     点击:

大学新生常面临着生活适应、人际关系、学习与自我意识等心理方面问题,开展团体心理辅导活动,可以引导学生构建开放、成熟、稳健的良好心理素质。9月17日早8时,公共卫生学院2017级本科生团体心理辅导活动于前卫南区经信教学楼A101室开展。活动由公共卫生学院团委学生会心理部组织,2017级全体新生参与。

2017级同学们进入的是一个崭新的人生阶段,对于自身急需一个准确的定位。第一个游戏“1分钟鼓掌”,让大家通过预期与实践的对比认识到理想与现实的差别以及自我定位的客观性。随后进行的“我知道”、“信任之旅”两个环节以增强团队意识和加强相互信任为目标。“信任之旅”采用了两人协作的方式,一位“引路人”无声引导遮住双眼的“盲人”躲避障碍,这让同学们体验了如何在一定风险中信任或支持他人,这不仅增强了团体成员彼此间的信任感还使个人认识到了自身在集体中应尽的责任。其后进行的“人体字母”游戏也有异曲同工之处,在锻炼协作能力的同时也培养了新生的创新拓展能力,同学们开放思维、拓宽思路,为单一的词语创造了丰富多彩的演绎方式。接着是“人椅破冰”环节,它极大活跃气氛,打破了同学之间的疏离,帮助大家更好更快的融入集体。活动的最后,各班同学分别在画纸上创作了代表内心梦想、期望的“团体树”,缤纷的色彩、流畅的线条,象征着同学们对未来的美好憧憬与对集体的诚挚热爱。

此次团体心理辅导克服了寻常心理咨询理论单一沉闷的缺陷,将理论与实践相结合,适用面广且形式多样。活动帮助学院新生们减少了孤独感,建立了基本的信任和友谊。在鼓励新生投入各种有意义的集体活动的同时,还培养了他们对班级、学院的归属感。

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