在学生心理健康指导中心的大力号召下，学院的各位领导和老师用心辅导下，外国语学院本次2017级研究生新生团体心理辅导活动在金秋九月圆满举办。此次参加活动的同学主以班级和语系分为五组，由研究生新生各班班长为活动主持，朋辈心理辅导员田琦加以指导和辅助，为新生开办了一次旨在增强自信、明确目标、凝聚团体、放松心情的团体辅导活动。

本次参加的主体为外国语学院2017级研究生新生同学们。来自不同城市，不同本科院校的新同学还没能完全适应在吉林大学的新生活，同时伴随着紧张的学习任务，部分同学会不知所措。因此本次主题班会我们提倡以班级为单位在室内进行活动，通过一些简单的集体游戏，让大家的身心愉悦，同时亦能加深班内同学之间的联系。

在各位班长的的努力主持下，班会的形式不再拘泥于听与讲，而是大家一同游戏，参与其中，每个人都投入到这场班会中。班会执行的项目也是多种多样，“一分钟鼓掌”，使大家明确对自我的认知和学习生活的规划；“我知道”，通过他人倾听并转述身边同学的信息，增加对他人的关注；“信任之旅”，通过带领戴眼罩的“盲人”同学们顺利通过障碍，增进同学们之间的信任度，克服对未知的恐惧；亲笔写下对身边小伙伴的印象，同时收集到同伴对自己的评价，清晰自己在团队中的作用，明确自我定位；最后通过集体绘制“班级树”，既展现了同学们的绘画才能，更将班级同学们的集体凝聚力提升到了最高点。此外，有的班级为了能更好地聆听同学内心的苦恼，由班长领头，每个人都说出最近自己遇到的难题，之后由同学讨论如何解决。在倾诉的过程中每位同学也由一开始的拘谨变得渐渐敞开心扉。

此次心理团体辅导是十分成功的，一方面，它有效地舒缓了近期新生在学习上和生活上的压力：另一方面，它也很好地对新生目前面临的困难和挑战进行了初步的解决；同时，这次班会也极大地提高了班内各同学之间的凝聚力、团结力。为大家之后的大学生活指明了一个正确的，健康的方向。