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“2017级研究生新生适应期心理健康教育”系列活动之——商学院研究生新生团体心理辅导

发布日期:2017-10-20    作者:     来源:     点击:

秋风和煦的季节,辞旧迎新的九月,吉林大学商学院2017级的研究生们,沐浴着金色的祝福,开启了崭新的进修篇章。学生心理健康指导中心考虑到新学期伊始,大家对周围的生活环境不尽熟悉,为引导建立学生间凝聚力和友谊、培养新生良好的心理素质、促进同学间敞开心扉交流沟通,举办了“‘2017级研究生新生适应期心理健康教育’系列活动之——商学院研究生新生团体心理辅导活动”。活动开展过程中,气氛活跃温馨。

活动于2017年9月22日、9月28日在心理辅导活动室进行,共三场。参与人员为商学院2017级研究生所有新生,每场过程持续约为2小时。忙碌后的放松、充实的活动内容,使整个心理活动室洋溢着欢快的气氛。活动开始,首先安排的是“我知道”环节,环节中每组成员相对而坐,根据朋辈心理辅导员的提问,互诉与自己相关的事情,慢慢了解身边人,感受身边事。同学们在交换位置时依依不舍,已不似刚见面时的陌生。

在团队成员渐渐熟络起来后,“信任之旅”环节紧随其后,这也是笑声同温暖最多的环节。同学们被分为两组,分别充当“盲人”和“引路人”,在完全静默的状态,“引路人”引领其负责的“盲人”跨越层层阻碍最终到达彼岸。紧张与恐惧,期待与信任,伴随一个个路障的跨越,各种感受层层推进。“人蚁破冰”环节是最考验体力和团队协作能力的环节。有的队伍,在有伙伴坚持不下去的时候,大家相互鼓励最终取得胜利。也有队伍考虑到伙伴的身体状况,提前放弃比赛,虽败犹荣。

对于主持人朋辈心理辅导员来说,触动最深的莫过于看到大家从生疏到热络,从陌生到信任,从同窗到朋友,通过精心安排的各类环节,拉近同学间的距离。人和人之间的信任,在建立、保持两方面哪一个更难;每个人对自己的期待处于过低还是过高的状态;一个人愿意深入了解另外一个人多少等等,这些问题,伴随着各个环节的完成,每个人心中也有了各自的答案。

活动逐渐接近尾声,同学们按照抽到的单词拼写“人体字母”,在商讨每个人站位的同时,也静下心来思考这份刚刚收获的珍贵的友情。很快,每组都完成了规定的内容,合影后,大家席地而坐,绘制了团体树并与团体树自拍留念。2017级商学院研究生新生团体心理辅导活动伴随着音乐落幕,大家意犹未尽,频频回首地离开了活动室。

此次活动迅速拉近了同学彼此间的距离,帮助同学们更好的认清自己,认识他人。希望商学院2017级全体新生能够在以后的道路上越走越远,越走越好。

 

 

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