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“2017级本科生新生适应期心理健康教育”系列活动之——生命科学学院本科生新生团体心理辅导

发布日期:2017-11-07    作者:     来源:     点击:

送走了大学时期最难忘的军训时期,生命科学学院2017级新生迎来了以“我们是相亲相爱的一家人”为主题的主题班会,借此来促进班级成员相识,建立互信,增强团体凝聚力。

黑板上“相亲相爱一家人”几个大字为班会平添了温馨的色彩,彼此间的熟悉是整个活动的开始,每个班的同学都先是相互介绍着自己,军训时已经知道彼此的姓名,但这时是更进一步的交流。

一阵阵欢笑声过后,每个班级按照新生班级团体辅导方案正式拉开了班会的大序幕。当同学都到齐时,班长正式上台,开始了第一个活动——一分钟的掌声。不过开始之前先是让同学们做了一个预估。预估自己一分钟可以鼓多少次掌,然后再与实际次数进行比较。结束后,同学们多数都是预估较低。班长告诉同学们预估较低也许是我们不够相信自己的能力。因此,班长忠告同学们,在大学期间要对自己的能力做一个正确的预估并要自信的去面对自己的大学生活。新的旅途需要新的改变,同学们需要更勇敢。哪怕是对自己的一个预估,同学们也应该更大胆一些,这样,才不会有遗憾吧!

紧接着,信任之旅掀起了活动的一次小高潮,蒙眼同学的小忐忑,领人同学的小紧张,在这时展露无遗,有的班级设置的路障较多,未参与同学好多次差一点出声提示,庆幸的是,虽然中间过程略有坎坷,但都有惊无险,最后成功抵达终点,许是大家都较为熟悉,在确认自己同班的时候,鲜少有失误。一个个活动接连不断,人体字母、人椅破冰不断引发活动的小高潮,除了原定的活动,每个班都又都想了一些其他有趣的游戏,你画我猜、谁是卧底等游戏,让同学们笑弯了眼,开始的一些腼腆的同学,到后来也都加入进去。就这样,每次的班会,都是在同学们略有些懵逼的小眼神注视下开始,在意犹未尽时结束。

微风卷入午后的空气,斜阳洒入班会开展的教室,在这样刚刚好的天气里,大家刚刚好彼此熟悉,这样,真好。

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