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“2018级本科生新生适应期心理健康教育”系列活动——法学院本科生新生团体心理辅导

发布日期:2018-11-20    作者:     来源:     点击:

为了促进各班级成员相识,建立互信友爱的关系,增强团体凝聚力,在学生心理健康指导中心与法学院本科生心理辅导员于洋老师的指导和支持下,法学院于10月25日、26日和28日举办了以“我们是相亲相爱的一家人”为主题的新生班级团体心理辅导活动。活动由本科生朋辈心理辅导员丁怡涵主持,法学院18级本科生参与了本次活动。

在各班班长的积极组织下,各班同学准时来到心理中心团体心理辅导室参与本次活动。本次活动共包括三个阶段。在热身阶段中,同学们在“一分钟鼓掌”的环节中热烈鼓掌,掌声中满是对自己进入吉林大学,进入人生新阶段的祝贺和期待。通过这一环节,同学们充分体会到了设想和现实之间的差别,学会了结合客观状况为自己设定合理的预期并通过自己的努力和付出去真正履行。在“我知道”的环节中,同学们自信地表露自己,分享喜悦,并认真倾听对方传递的信息,气氛十分活跃。

在过渡阶段,同学们以饱满的热情完成了信任之旅和人体字母的环节,团体心理辅导室里满是欢声笑语。在信任之旅中,扮演“盲人”的同学一开始小心翼翼、磕磕绊绊,但是在扮演“引路人”的同学的帮助下,他们逐渐掌握诀窍,配合默契地走到了终点。在人体字母的环节中,同学们在小组里积极参与讨论,在集思广益的过程中创作不同的字母作品,将汇聚组内成员集体智慧的作品更好地展现在大家面前,充分体现了团队精神。在此期间,法学院本科生心理辅导员于洋老师到团体心理辅导室与同学们一起做游戏,增进了师生之间的了解,得到了同学们的热烈欢迎。

在结束阶段,同学们充分发挥各自的想象力,在卡纸上绘制出属于每个小组的色彩斑斓的团体树。朋辈心理辅导员丁怡涵为每个小组成员拍摄了与团体树的合照。在照片中,同学们兴致盎然地摆出了不同的造型,展现了青春的阳光与活力。在又一次响起的掌声中,朋辈心理辅导员丁怡涵向各位同学的积极参与表示了感谢,并希望同学们能在团体心理辅导中有所收获,有所感悟。

本次团体心理辅导活动进一步增进了各班同学之间的了解,拉近了彼此之间的距离,增强了各班的团体凝聚力,同学们也在活动中收获了友情、快乐和感悟。希望借以此次活动,使新生班级的同学更好地适应大学生活,更好地融入团体之中,从容地面对接下来的学习和生活。

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