为增进新生班级同学间彼此了解、帮助新生适应大学生活,哲学社会学院本科生于2018年9月26日至10月15日以班级为单位在吉林大学中心校区经信团体辅导室开展了主题为“我们是相亲相爱的一家人”的新生的适应期团体心理辅导,并圆满完成活动。
本次活动由吉林大学学生心理健康指导中心指导,哲学社会学院朋辈心理辅导员迟馨禹担任领导者引导团体辅导进行。
在介绍了本次团辅的主题及目标后,团体辅导正式开始。活动在“一分钟鼓掌”的热烈气氛中开始,通过简单的鼓掌大家认识到了要对自己未来四年的学习生活进行合理的预估,并朝着了这个目标努力。接着通过“我知道”这个环节组内同学从自己名字的含义、家乡及特产、兴趣爱好、最喜欢的一本书、如果中了1000万会做什么,五个角度加深了了解。讨论在热烈的气氛下进行,有的组还分享了组内公认的印象最深刻的答案。随着信任之旅、集体登陆、人椅破冰三个小环节班内同学的情绪逐渐高涨,通过这几个活动班内同学领悟到了信任与被信任以及坚持和团队合作在生活中的重要性。接下来,在“快乐传递”环节中,每个人都为组内的其他人宋上了这个人的优点和一句祝福,收获到了一份珍贵的来自同伴的礼物。
此次团体辅导增进了同学间的了解,提高了班级凝聚力,相信经过本次活动哲学社会学院2018级的本科生们能够带着来自朋友们的祝福,在未来的四年中发挥自己的优点和长处,向着自己的目标努力,渡过充实的大学生活。