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“2019级研究生新生适应期心理健康教育”系列活动之——艺术学院研究生新生团体心理辅导

发布日期:2019-10-25    作者:     来源:     点击:

为响应学生心理健康指导中心的号召,增进2019级研究生对彼此的了解,培养学生良好的心理素质,营造一个健康、乐观、积极向上的校园氛围,10月8日上午,艺术学院研究生开展了以“我们是相亲相爱的一家人”为主题的新生团体心理辅导活动。本次活动内容丰富,历时两个半小时。

活动伊始,进行了“一分钟鼓掌”环节。这个环节让同学们认识到了预期与现实的差距,活跃了现场的气氛。随后的“我知道”环节,同学们围坐一圈,互相介绍自己,增进了彼此的了解,促进了团队意识的形成。之后的“信任之旅”环节要求一位同学带上眼罩充当“盲人”,另一位同学充当“引路人”来指引他通过障碍物。活动中充满了欢声笑语,气氛愈加放松。接下来的“集体登陆”环节中,每组同学群策群力,想出办法踩在一张报纸上。这个环节增强了同学们的团队意识,让人难忘的是输的组一起唱起了国歌。“人体破冰”环节中,小组成员围坐一圈,将胳膊搭在前一个人的肩膀上,身体缓缓坐在后一个同学的腿上,通过“比赛计时”的形式比拼出坚持最久的一组。接着“快乐传递”环节中,同学们拿出准备好的纸笔,通过传递的方式写下对彼此的赞美,这个环节增进了同学间的感情,每个人都得到了意想不到的收获。活动的最后,全体同学合影留念,这张合影也成为了同学们入学后第一份珍贵的礼物。

本次新生团体辅导活动,让同学们在欢声笑语中了解了彼此,增强了团队凝聚力,同时调整了同学们的心态,提高了心理素质,帮助同学们更好地投入到未来的工作和学习中去。

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