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“2019级研究生新生适应期心理健康教育”系列活动之——公共外语教育学院研究生新生团体心理辅导

发布日期:2019-10-25    作者:     来源:     点击:

金秋十月,秋风送爽,为促进2019级研究生互相熟悉,建立互信,促进交流,增强团队凝聚力,10月15日,公共外语教育学院2019级研究生于中心校区经信楼A101团体活动室开展了“我们是相亲相爱的一家人”新生团体心理辅导活动。本次活动由英语方向研究生班长和副班长主持,各班班委辅助,2019级全体研究生出席参加。

本次活动中,每位同学都表现活跃,积极参与每一个环节,整个活动过程充满欢声笑语。此次活动历时2个小时,形式多样,内容丰富。第一个环节是“一分钟鼓掌”,同学们鼓掌祝贺自己进入人生新阶段。同时根据实际鼓掌次数和预期鼓掌次数的差别,同学们学会了要客观分析自己的状况,制定合理的目标并且会通过实际行动去履行。这个热身环节也让同学们在笑声中敞开了心扉。接下来进入到“快乐传递”环节,伴随着《相逢是首歌》的歌声,同学们围坐一圈,每位同学将自己名字写到纸上传递给下一位同学,下一位同学再写下对他的赞美依次传递。这个环节帮助同学们学会了互相欣赏、互相激励,极大地促进了同学间的情感交流。活动最后,同学们合唱了歌曲《相亲相爱一家人》,为本次活动画上了圆满的句号。

本次“我们是相亲相爱的一家人”研究生新生团体心理辅导活动增进了同学感情,促进了同学间的交流,增强了集体凝聚力和集体责任感,帮助同学们为崭新的研究生生活做好规划。相信每位同学都会付诸努力,仰望星空,脚踏实地,度过美好充实的研究生时光。

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