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“2020级本科生新生适应期心理健康教育”系列活动之——软件学院本科生新生团体心理辅导

发布日期:2020-11-22    作者:     来源:     点击:

为让大一新生更深入地了解彼此、建立互信,对接下来的学习、工作、生活有更充分的思想准备和更积极的期待,2020年11月1日-8日,在学生心理健康指导中心的指导下,软件学院于经信教学楼A101活动室进行了新生团体心理辅导活动。活动由软件学院学生朋辈心理辅导员刘泽昱主持,2020级全体新生同学参加。

活动首先进行了“一分钟鼓掌”环节,在主持人的带领下,同学们对自己在一分钟之内的鼓掌次数进行了预估,并在鼓掌环节结束之后将实际鼓掌次数与预估值进行了比较。在本环节中,同学们学会了根据自身情况,设定合理的目标。接下来是“我知道”环节,同学们分组后,在组内轮流进行自我介绍,在大家欢乐的交流中,气氛逐渐活跃起来。在“信任之旅”游戏中,“盲人”同学和“引路人”同学相互配合,默契地通过各种障碍,大家认识到了伙伴和信任的重要性,进一步提升了团队凝聚力。在“快乐传递”游戏中,大家了解到了自己在团队中的地位和价值,并发现了彼此的长处和优点,能够更加客观地看待自己和他人。在接下来的“信心启迪”环节中,同学们仔细思考了自己最想做的三件事,给自己设立了目标,从而有准备地迎接接下来的学习生活。最后,同学们绘制了自己小组的“团体树”,同学们通力合作,充分发挥了想象力与创造力,在合作中收获了快乐与友谊。

通过本次活动,同学们进一步地了解了彼此,意识到了团队精神和集体精神的重要性,增强了班级的凝聚力。相信本次活动能够帮助同学们更加积极地面对接下来四年的大学生活。

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