为帮助2020级唐匡班新生快速适应新环境，促进悦纳自我、推动积极融合，学生心理健康指导中心联合教务处，共同在2020年10月16日至12月18日期间，面向2020级唐匡班新生开设了“积极心理品质提升”课程。课程采取体验式教学，与专题讲座相结合，帮助唐匡班学生在学习和生活中发挥心理潜质，培养心理素质，全方位提升唐匡班学生的归属感和凝聚力。

心理中心何思彤老师带领的教学团队以积极心理学为依据，为课程设置了九个专题模块。课程从第一节课“卓越团队起航”拉开序幕，让同学们在活动中相互认识，增进了解。第二节课“刚好遇见你”促进了同学们更好的融合，为同学们的成长发展奠定了良好的人际环境基础。第三节课“魔鬼心训营”让同学们在实践中锻炼了自己的应变能力，同时促进了大家的团体协作能力。在第四节课“让爱成为爱”中，汤晓老师帮助同学们了解了爱情的生理和心理机制，形成正确的爱情观念。第五节课“做更好的自己”，左振鹏老师和余丽军老师引导同学们重新认识自己，发掘自己的心理潜质。第六节课“情绪识别与管控”帮助同学们提升识别情绪的能力，接纳并合理调节消极情绪。第七节课“拔尖人才对对碰”，在汤晓老师和张琳老师的引导下，同学们既了解了学习的理论与技术，又在实践中锻炼了自己的学术思辨与创新能力，为同学们的学术发展做了初步思维模拟训练。第八节课“积极思维”，公共卫生学院胡远超老师为同学们讲解了“积极思维—焦点解决取向”的原理及技术，为同学们提供了运用积极思维解决问题的新方法和新视野。第九节课“唐匡一家亲”使同学们认识到团队凝聚力、领导力的重要性，也让同学们感受到了自己的局限和不足，为同学们未来的团队配合与协作提供了价值反思和行为指导。在最后一节课上，各组同学分享了他们在课程中的反思、体悟与收获，并由何思彤老师做了最后总结。至此，本学期积极心理品质提升课程圆满落下帷幕。

本学期积极心理品质提升课程不仅帮助唐匡班同学培养积极心理品质，还帮助他们建立了积极关系，构建了良好的心理环境，为同学们的心理成长发展奠定了良好基础。