为进一步落实教育部等十七部委《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》文件精神，体验中国传统文化对心理的疗愈作用，11月10日，由吉林大学哲学社会学院心理学系和学生心理健康指导中心共建的吉林大学心理服务创新创业基地在鼎新楼C228会议室举办了“茶与心理疗愈：初识茶文化雅集活动”。活动由吉林省修齐教育信息咨询有限公司承办，吉林大学创新创业教育学院副院长郝陶群老师、哲学社会学院心理学系系主任张彦彦老师、学生心理健康指导中心副主任朱丽雅老师，以及心理中心咨询师、哲学社会学院的同学们共计20余人参加了本次体验。

活动开始，古琴师刘乐老师为大家演奏了悠扬动听的古琴乐曲，介绍了古琴的历史渊源、发展历程和文化含义。随后，茶艺师刘洋老师对中国茶文化进行了详细讲解，并在带领大家体验温杯、赏茶、闻香、泡茶等泡茶品茶环节中，引导与会师生觉察并记录自己内心所思所想，以及品鉴不同茶品时的心理变化。活动现场气氛温馨宁静，在座的老师和同学都静下心来，伴随茶香与琴音，自然地触碰并表达了自己的精神世界，近距离感受传统文化的独特魅力。活动最后，吉林省修齐教育信息咨询有限公司负责人李峥老师与大家交流了茶与心理疗愈活动的设计理念，并期待老师与同学们能够从心理学科与应用需求等方面多提宝贵建议，助力系列活动的不断完善。

本次体验活动为进一步开展更加符合中国文化背景的心理健康教育提供了新的思路和方法。老师和同学们纷纷表示，通过这次活动，在品茶赏琴的同时放松了身心，舒缓了情绪，切实感受到了中国传统文化在团体心理活动中的应用。