我喜欢镜头里记录下的美好时刻，喜欢音乐里深入人心的经典歌词，喜欢旅行中随遇的风景，喜欢一切美好事物所给我带来的感动，喜欢分享亦喜欢留念。因此，于我而言心理学给我带来的是回忆也是见证，是体验也是成长。这一路上使我在学习中进步，在进步中发觉——心理与我们原来是如此的密不可分。

在本科时候的选修课我选的都是和心理相关的课程，起初只是觉得非常有趣，在课堂上真正的接触学习的时候，更是被深深地吸引了，尤其是团体心理辅导课程，让我印象深刻。以至于研一参加新生心理辅导的活动，非常的开心，我最喜欢的就是“信任之旅”这一环节，当我用眼罩蒙上双眼的时候心里还是有一些小忐忑的，因为对眼前的障碍会有一种未知的恐惧，但游戏开始的时候引导的小伙伴紧紧地握着我的手，给了我足够的安全感，并且我非常信任她，内心的慌乱渐渐退去，非常顺利的通过了障碍。我摘开眼罩看到障碍的那一刻感觉非常奇妙，不敢相信我们一起通过了这样的障碍。整个过程我最大的收获就是明白了一个道理：信任是送给别人的，安全感则是对方给你最好的回馈。

而现在我当上了朋辈心理辅导员，作为一名组织者参与到新生心理辅导活动，感受了一些不一样的变化，刚开始大家进入教室时还很拘谨，活动采取新生班级团体心理辅导方案，根据热身，过渡和结束三个阶段循序渐进的进行。整个过程中我有很认真的关注大家的变化，在热身环节“我知道”小游戏之后，发现这一环节增进了大家彼此的了解，活跃了气氛，更加有兴趣的投入到了过渡阶段的小游戏，过渡阶段中“信任之旅”，“集体登陆”，“人体字母”，“人椅破冰”提高了大家的团队意识，明显感受到了一种集体的凝聚力，而且大家也非常积极的参与配合。而后的“快乐传递”和“信心启迪”促进了大家的感情交流，是发现自己和他人优点的一个过程。通过观察同学们的变化我发现这三个阶段环环紧扣，能够很好的引导大家融入集体活动，让我明白了心理学的巧妙之处。整个过程对于我而言不仅仅是组织一场活动，而是应用了团体心理更快速直接的和大家有一个了解，这更让我感受到了心理学的魅力所在，它能够帮助我们有效地解决我们面临的一些小问题。

原本以为心理学对于我们而言很遥远，并不是那么贴近生活，但是现在渐渐发现心理健康与我们密不可分，他就好像冬日里的一束阳光，会给我们浓浓的暖意。他有利于我们的成长与进步，有利于我们自己情绪的控制和心态的梳理，有利于我们与他人的沟通交流。这样看来，心理学与我们就好像太阳与向日葵，咖啡与牛奶一样都是最好的搭档，会陪我们一路前行。