心理学是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学，能对我们日常的生活有很大的指导意义。我想每个人最神秘复杂之处就是自己的内心世界，正如有一句名言叫做“真正强大的力量都来自于自己的内心”。我也一直对心理学很感兴趣。在此，我来分享一下我与心理的故事。

高中时期学校开设了心理课，由一位博学而又和蔼的女老师每个月为我们做一次心理辅导。刚开学时，她带领大家互动，让大家迅速的互相熟悉，随着高中生活的徐徐展开，她又逐步带我们认识自我、发掘性格优势、教给我们团队协作等等。我们都很喜欢上她的课。但是，对我而言，是高三初冬时分的那一次心理辅导给了我最深的印象，带给了我莫大的帮助。

那时是我学习生涯中最艰难的一个阶段，刚刚把物理化三科合在一起考理综合，我非常的不适应，成绩一落千丈，从合并前的名列前茅到了班级倒数。虽然我平时与同学们还是大大咧咧的显得毫不在意的样子，可是心里却无时无刻不在为自己的成绩感到懊恼。记得每次周考的成绩单放在讲台上，我看完了令我心寒的成绩，内心有说不出的酸楚，但又得强颜欢笑地面对那些考的很好而喜气洋洋的同学们。我一方面感到悔恨，我知道都是因为自己的一轮复习偷懒了导致的苦果，可另一方面，我又感到迷茫，感觉自己差的已经太多了，学习效率却丝毫不见提高，想到不远的高考，我真的无法想象怎么用这么差劲的成绩来面对父母。那时的我每天感觉自己都像在一个铁屋子里，四处都是粘稠绝望的空气，压得我呼吸困难，却又根本无法打破这个囚笼，直到那一次的心理辅导课。

老师说：“高三已经走过接近一半，大家想一想自己的效率如何，对自己满意么？”她让我们分成小组，给我们每个人一张纸和彩笔，让我们画出自己走过的高三生活。我听到这个活动非常的激动，终于给了我一个抒发心头抑郁的机会。于是我已读过的魔戒为题材画了一副抽象离奇的画，画面有的部分灰暗阴森，有的部分则生机盎然。由于我的画比较突出，被推荐为小组代表向全班同学讲述我画面的内涵。上台后我解释了灰暗的部分代表我高三遇到的困难，但是尚存希望，相信自己像勇敢的霍比特人弗罗多一样，通过努力一定可以实现目标。借此机会，我向老师表达了这段时间以来存在的困惑，我问她我找不到上学的目的，感觉迷失了方向。她没有直接回答我，而是问了几名其他同学对于每天是什么让他们坚持上学这个问题的看法。有的说是把它当成了一种任务，有的说是上学是为了自己需要和同龄人相处，有的说是为了实现升学目标。最后，老师对我说让我自己为上学这件事确立一个意义，这样我就会坚持下去。听完了同学们的想法，我才知道原来大家都或多或少有和我一样的想法，而老师最后的话又让我豁然开朗。

辅导课结束之后，老师又将我留了下来，问了我的具体情况，我把我因成绩下滑的苦恼和她说了，我埋怨自己成绩太差无法接受，不知如何是好。她耐心的分析了我的情况，让我发现其实我没有自己认为的那样不堪，只是一味地加深了自己的负面情绪而在其中越陷越深。她开导我道：“凡事尽力就好，你的成绩并不太差，想一想那些成绩不如你的同学还在努力地学呢，你已经很棒了，但也要加油变得更好。”然后老师为我放了周杰伦的稻香，那一句“请你打开电视看一看多少人在为了生命勇敢的走下去，我们是不是该知足”深深触动了我。我感到豁然开朗。

从老师的办公室出去之后，我在这个冬天第一次欣赏北方冬天的美景，冬天傍晚的寒冷使我的思想锐利。正是心理老师的心理辅导使我走出了内心的困境，敢于直面生活的挑战。从那天以后，我的学习热情变得饱满了，终于在期末考试中恢复了我之前的成绩。

我非常感激心理老师和那一堂心理课，是他们让我重燃斗志，否则我可能真的会沉沦下去，这也让我切身的感受到了心理作用对人的影响之大，对探索心理学这片神秘领域有了更大的好奇。

哈哈，这就是我与心理的故事啦。我爱心理学哦！