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“心灵沟通”主题班会系列活动——建设工程学院本科生开展心灵沟通主题班会活动

发布日期:2016-09-25    作者:     来源:     点击:

在学生心理健康指导中心的大力号召下,建设工程学院的各位领导和老师用心辅导下,本次“心灵沟通”主题班会在新春四月圆满举办。此次活动以班级为单位分为十一个组,由2015级各班心理委员为主导,朋辈心理辅导员段志杰加以指导和辅助,为新生开办了一次旨在缓解压力,放松心情的班会活动。

本次班会参加的主体为2015级新生。进入大学半年的他们对于完全陌生而又新奇的大学生活还没能完全适应。随着学习任务的加紧,有些同学或许会不知所措。因此本次主题班会我们提倡以班级为单位在室外进行活动,通过一些简单的集体游戏,让大家的身心愉悦,同时亦能加深班内同学之间的牵绊。在各位心理委员的努力下,班会的形式不再拘泥于听与讲,而是大家一同来到室外,每个人都投入到这场班会中。班会执行的项目也是多种多样,有击鼓传花,丢手绢这样的传统游戏;也有多人蹲起,报名字这样的现代素拓游戏。目的都是为了能够让新生抛开烦恼,敞开心灵,融入集体,从而使内心更加健康、健全的发展。此外,有的班级为了能更好的聆听同学内心的苦恼,由心理委员领头,每个人都说出最近自己遇到的难题,之后由同学讨论如何解决。在倾诉的过程中每位同学也由一开始的拘谨变得渐渐敞开心扉。

此次心理班会是十分成功的,一方面,它有效的舒缓了近期新生在学习上和生活上的压力:另一方面,它也很好的对新生目前面临的困难和挑战进行了初步的解决;同时,这次班会也极大地提高了班内各同学之间的凝聚力、团结力。为大家之后的大学生活指明了一个正确的,健康的方向。




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