4月16日至4月23日,临床医学院2015级全体同学积极参与“与心相伴 快乐同行”心灵沟通主题班会活动。
活动前,院心理协会商讨确立了本次活动方案,即活动开始前,同学们在事先准备好的纸上写下了自己在学习生活中所遇到的心理问题,不记名投入沟通箱内。每个班级随机选取一位同学作为“解惑者”,“解惑者”从沟通箱中抽出一个问题,运用自己的生活经验来表达对问题的看法,并提出建议。其中,701505班在班会中增加了“你演我猜”游戏环节,使心理问题表面化,使同学们“秒懂”心理疑惑。701502班的“你信任我吗?”游戏也让同学们加深了对彼此之间的信任,20名同学分为十组,每组2人,一名同学带眼罩,另外一名同学进行各种指示帮助其通过障碍,最后到达终点。这个游戏不仅考验了两名同学的默契,也测试了戴眼罩同学对于同组伙伴的信任。
综合分析箱子里的问题,其中包括了因社交、生活习惯而产生的压力及“与异性接触时紧张”、“拖延症”等困惑。每位“解惑者”认真地阅读、思索,结合了自己的实例,给出可行性强的切实建议。
此次活动以相互解惑的方式释放自身心理压力,加强了同学们的心理健康意识,增进了同学之间的友谊,增强了班级凝聚力。