研究生阶段,随着研究方向的深入、各方压力的影响、未来发展方向的困扰,研究生的心理健康问题成为了一个亟需关注的重中之重。适时开展研究生心理健康团体活动,能够及时发现并解决研究生学习、生活中的心理问题,提高研究生心理健康水平和适应能力,增进班级同学间交流和感情,对促进同学们健康、充实地度过研究生生活有着不可替代的作用。4月8日下午,在学生心理健康指导中心老师和材料科学与工程学院领导的指导以及学院研究生朋辈心理辅导员刘帅的组织下,材料科学与工程学院2015级研究生在南岭校区逸夫机械材料馆八楼会议室举办了“心灵沟通”主题班会。
在材料学院朋辈心理辅导员的指导及各专业班长的配合下,本次主题班会活动共分四场完成。每场班会都以“烦恼漂流瓶”作为开端,让同学们畅谈自己的在生活与学习中遇到的疑惑与困难,大家各抒己见,互相给予合理的建议和真诚的祝福。每场班会又都有各自不同的游戏环节。其中,材料学专业的班会以“心中的塔”为游戏环节,促进同学们思想的交流与碰撞;材料加工专业通过心理游戏“盲人旅行”的形式组织活动,让同学们在游戏中了解沟通的重要性,并对心理健康有了更为清晰的认识;材料工程进行了“猜猜是谁”的游戏来加强同学之间的沟通与交流;材料物理与化学专业的班会,主要围绕新学期研究生心理问题和班级建设进行。参与每场活动的同学们都用心投入,大家收获颇丰。
在这暖人心脾的阳春四月,“心灵沟通”主题班会的召开也给同学们的心里送去了暖暖春意。这短短的一个多小时,搭建起了同学心灵沟通的桥梁,消减了彼此的隔阂,给自己和他人都找到了一股支持的力量。当问题都转化为成果,我们就已经共同成长了。