冬末春初,是万物复苏的季节,更是情绪敏感的时期。为了帮助2017级本科生同学们稳定、愉快的度过这段情感波动期,植物科学学院于2018年3月24、25日,在吉林大学中心校区经信A101教室举行“心灵沟通”主题班会活动,并取得圆满成功。
本次活动由吉林大学学生心理健康指导中心指导,植物科学学院学生朋辈心理辅导员主持,面向植物科学学院全体大一新生,并以班级为单位开展。
本次的班会在轻松的暖身活动中正式的开始了,同学们围成一圈一同完成几个放松动作,这充分的调动了大家的热情。随后进行了“情绪,你演我猜”活动,同学们分成组对卡面的情绪进行表演,小组之间进行比较,每位同学都发挥了自己想象力,为自己的小组出谋划策,大家积极参与,不仅收获到了欢声笑语,更从中体会到如何更好的表达自己的情绪、理解他人的情感。在大家拉好代表着“保密原则”的圈后,进入了本次班会的高潮环节——“情景剧编演”。同学们认真地写下自己近期的烦恼、困惑或者是快乐,并通过情景剧的方式表演出其中的几种普遍的烦恼。同学们在这个环节充分展示出了自己的表演能力,而且通过亲身表演,大家对于不少烦恼有了更深刻的理解与感悟,并提出了许多有效的解决问题的方法。最后,主持人组织同学们写下一句送给他人的话,希望同学们在以后的学习生活中能常交流、多沟通,收获更多美好的同学情。
此次主题班会活动不仅增进了同学们之间的情感,更提高了班级凝聚力。相信经过本次活动后,17级的同学们能拥有更精彩的大学生活。


