从2018年三月下旬到四月底，吉林大学外国语学院本科与软件学院本科同学在经信教学楼A101团体辅导教室，成功开展了“心灵沟通”主题班会。本次活动积极响应学生心理健康指导中心的号召，旨在为17级同学排忧解难，正视生活、学习、情感等方面的问题，帮助同学们更好的适应大学生活，，明确方向。为了加强各个学院之间的友好往来关系，本次活动也邀请软件学院本科生一起合办，取得了非常不错的活动效果。

活动开始先由外国语学院本科生朋辈心理辅导员和软件学院本科生朋辈心理辅导员做自我介绍及活动目的的介绍，接着在同学们的自我介绍中拉开了活动帷幕。活动分为三个环节：1.“最放松的动作”——将参与活动同学分为四组，每个同学做出自己认为最放松的动作，同组同学需要一起模仿动作并喊出该同学的名字。在这个活动阶段，同学们都以轻松的心情全身心投入，某些同学还带着同组同学一起做俯卧撑。2.“情绪大头贴”——每个同学会得到一张情绪卡片，持卡人需要在表演出自己卡片的前提下，和同组同学一起表演卡片上的情绪并且串成情景剧的形式。该环节同学们都很认真的表演了自己卡片上的情绪，明显感觉到各小组团结凝聚力的增强以及气氛的活跃度增加。3.“情景剧环节”——活动参与者每人写下自己当前阶段的烦恼，可以是感情、学习和生活等各个方面的困扰。由朋辈心理辅导员进行挑选，每组抽到不同的剧本内容并且表演出来。此阶段同学们都非常投入，并且在表演完毕后交流分享了自己的一些感受和建议。同学们提到了和家人的生疏隔离问题、异地恋的难过、学习的茫然、在处理学生工作和学习等各个方面的问题，都非常具有代表性，也道出了同学们的心声。班会结束，同学们自由发言总结自己的活动感受，在欢声笑语中结束了此次活动。

本次活动由外国语学院和软件学院联办，加强两个学院间、同学间的友好互动关系，在活动中同学们的参与热情都很高，同学们间也建立了友好的交往关系。不少同学表示很享受本次团体辅导，希望以后增加类似的活动，能帮助同学们解决困扰，更好的前行。