为响应吉林大学心理健康指导中心的号召，使2018级的大一同学能更好的与同学之间相处，加深彼此之间的了解，促进班级成员相识、建立互信、增强团体凝聚力，更好的促进班级的团结，艺术学院全体大一新生开展了“心灵沟通”团体心理辅导活动。此次活动以班级为单位进行，地点为经信团体心理辅导室，由我院本科朋辈心理辅导员杨明月同学主持。

活动共分三个阶段进行，热身阶段以每个班级为单位围坐一圈，让大家能更近距离的在一起，然后通过每个人做自己放松的动作让大家放松下来，同时轻松起来。第二个阶段通过描述情绪卡的内容，自称小组编故事。这些主要让同学们在开学到现在更能教会同学们如何发泄情绪，辨识情绪。第三个阶段让大家静静回忆，分享有意义的事活着本次班会的感受，让大家可以更好的观察自己身边人的情绪变化，促进班级同学互助，实现从他助到自助，增强人际交往能力。

本次活动通过丰富多彩的游戏形式让同学们增强了团队意识和班级责任感，增进了同学间的友谊，帮助他们更好的融入大学生活、打好大学生活基础的重要一课，对心理健康和正确世界观、价值观、人生观的树立更是十分重要。活动期间现场气氛非常热烈，同学们的表现积极而踊跃，主动配合主持人的要求，整个活动进行得有条不紊。

此次团体心理辅导活动取得了圆满成功，大家收获了信任、温暖和关爱，让班级更像一个家，相信今后大家会携手并进，一步一步走得更好。相信他们未来一定会在艺术学院这个温馨的大家庭中快乐地成长。