学校主页 | 设为首页 | 加入收藏

吉大朋辈

Jilin University peer

主题班会

当前位置: 首页 > 吉大朋辈 > 主题班会 > 正文

2018年“心灵沟通”主题班会系列活动——临床医学院本科生开展心灵沟通主题班会活动

发布日期:2018-07-06    作者:     来源:     点击:

为缓解同学们学习、情感、生活上的压力,加强同学之间的沟通交流,临床医学院2017级各班在本学期第五周至第九周以班级为单位举行了“心灵沟通班会”,此次活动由各班心理委员及朋辈心理辅导员组织全班同学共同参与完成。

班会初,由各班心理委员向大家讲述了此次活动的主题和目的,并让大家进行了沟通交流。然后,负责人组织全班同学进行心理游戏环节。第一个活动是情绪大头贴游戏,同学们两两一组进行,分别抽取卡片并以小片段情景剧的方式表演出卡片上的情绪词汇,由其余同学猜测该词。下一个活动为情景剧编演,全班分为几组、每组4至5人,首先给了每组大约10分钟的小组讨论时间,讨论近期烦恼,最后以情景剧的方式表现出来。活动结束后,由朋辈心理辅导员总结此次活动,并告诉同学们要及时排解日常生活中烦恼,遇到困难或不开心的事情要多和家人、朋友多交流,必要时还可以向老师寻求帮助,最后以暖心鼓励结束此次活动。

此次活动中,通过游戏和沟通交流,加强了同学们彼此间的了解,也增厚了班级感情,同时使大家在经过一周繁忙的学习后,得到了短时间的放松和娱乐,让同学们能够清晰地表达情绪、辨认情绪以及如何和别人沟通交流。同学们在轻松愉悦的气氛中分享了并解决了自己的烦恼,提高了大家的心理健康水平,也更加敞开心扉,使心灵情绪得到了很好的调节,明白了只有调节好了自身的情绪保持愉悦的心情才能更好的学习,更加积极地面对大学的学习与生活。

网址:http://psy.jlu.edu.cn
地址:吉林省长春市前进大街2699号
邮编:130012
办公地点:中心校区鼎新楼C区2楼
预约电话:0431-85168034

  • JLU吉大心声JLU吉大心声
  • 家长关注家长关注
  • 心晴信箱心晴信箱