为响应学生心理健康指导中心的号召,加强对同学们的心理建设,动物医学学院于2018年5月12日下午在中心校区经信教学楼心理辅导教室为2017级全体同学开展了“心灵沟通”班会活动。
活动开始,由朋辈心理辅导员简单开场,为每位同学分发了颜色不同的姓名贴,同时通过“123”报数的方式进行分组,之后同学们按照分组站成一圈进行放松活动,气氛开始活跃起来,接着由朋辈心理辅导员发放情绪卡进入情绪大头贴环节,大家情绪慢慢高涨,活动顺利进入主题——班会阶段。经过拇指相接的保密仪式之后,同学们按照姓名贴的颜色重新进行分组,并写下自己的烦恼交给引导者,引导者挑选出出现频率较高的三项烦恼之后分发给各个组,由同学们自己思考并表演出一个可能的解决方案。笑声不断的表演过后,有些同学发表了自己的看法与感悟,班会活动也在轻松愉悦的氛围里顺利结束。
活动过程中,有些同学开始不愿意加入到团体当中,但随着活动的进行、气氛的高涨,也慢慢融入集体,体验不同的情绪。这次的“心灵沟通”班会有效地增强了同学们的团队意识和情绪敏感度,让同学们切身体会到关注自己和他人情绪的重要性。相信这次活动后,同学们都能认识到个体与团体的关系,组建起更加团结和谐的班集体!