转眼间,大一已经过去半个学期了,不少同学已经逐渐适应了大学生活,但出现些许的不适应是不可避免的是。地球科学学院在学生心理健康指导中心的指导下,开展了“心灵沟通”主题班会系列活动。该活动由地球科学学院朋辈心理辅导员主持,面向地球科学学院全体大一新生,以班级为单位开展。
此次活动离不开班级心理委员与同学们的大力支持与积极参与。活动形式多种多样,气氛活泼。首先,各班级心理委员为同学们讲述“心灵沟通”班会的目的,即丰富同学们的课余生活,通过心灵沟通,缓解心理压力。同学们分组进行了情绪大头贴游戏,每组分别抽取卡片并以小片段情景剧的方式表演出卡片上的情绪词汇,由其余同学猜测该词,让同学们能表达情绪、辨识情绪。而后又进行了情景剧编演。全班分为三组进行,每组有大约10分钟的小组讨论时间,将近期烦恼以情景剧的方式表现出来。大家在活动中敞开心扉,互谈心情。最后,主持人组织同学们写下一句送给他人的话,希望同学们在以后的学习生活中能常交流、多沟通,互帮互助,团结友善。
此次活动积极响应学校心理健康指导中心号召,对培养学生身心健康,帮助构建良好人际关系与营造和谐班级氛围具有重要意义。通过这个系列活动,同学们关系更加亲密,班集体更加团结有爱,同学们都对大学生活有了进一步的认识和了解。相信在接下来几年的大学生活中,同学们能充实自己,乐观向上,活出自己的风采!






