为了让学生关注自己和他人的情绪，促进班级成员互助，实现从他助到自助，增强学生们的人际吸引力，公共外语教育学院于4月18日在经信A101团体心理辅导室开展心理班会。此次心理班会由朋辈心理辅导员张艳飞同学带领班级全体成员开展。

首先在暖身环节，所有同学围坐成一个圈，每个人都可以看到彼此。朋辈心理辅导员介绍此次心理班会的主题为“心灵沟通”，目标是为了让同学们增强人际吸引力和预期所用时长为一个半小时。在介绍中，心理辅导员表示希望同学们都可以真心表达，只有这样才能真正有所收获。并希望同学们可以在此次班会中能够收获感悟，内省与提升。

通过放松环节，同学们都放松了身体，处于兴奋状态。紧接着心理辅导员组织了情绪大头贴活动，通过分组，以人体雕像的形式先后表演出卡片上的情绪内容。同学们在接到自己要表演的情绪卡片时都会意的笑了笑。情绪表达最出众的莫过于假笑这个表情，同学们的表演引得大家捧腹大笑。

接着心理辅导员组织了“穿越地雷阵”游戏。用彩色贴纸将同学们分组，一共分成四个小组，分别为蓝、紫、红、绿队。每个小队选出组长。让每个队员找一个搭档，给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。眼睛都蒙好之后，就可以开始穿越地雷阵。这个地雷阵是用废弃的塑料瓶子摆出的小道。每个穿越地雷阵的同学听从队友的指示不得碰倒瓶子。这个游戏旨在让同学们了解只有保持指令清晰才能提高执行者的行为效率，沟通的效果取决于表达、倾听和相互之间的理解。

最后一个活动为情景剧编演。在这个情景剧编演中，同学们可以宣泄出自己的的烦恼，同时也可以解决烦恼。所有参演同学在剧中都勇于表达自己，并正式和反思自己的情感体验。

在所有活动结束之后，同学们都写下了自己对本次班会的感受。通过此次心理班会，同学们潜移默化的关注到了情绪的多样化并逐渐开始关注别人的情绪。在团体活动中同学们都互帮互助，增强了合作精神和自身的人际吸引力。