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2018年“心灵沟通”主题班会系列活动——经济学院研究生开展心灵沟通主题班会活动

发布日期:2018-07-03    作者:     来源:     点击:

2018年5月10日,吉林大学经济学院2017级研究生在学生心理健康指导中心的指导和经济学院的支持下,组织开展了心灵沟通主题班会活动。本次活动由朋辈心里辅导员张嫚玲同学组织,各班班长作为活动助理展开。由于本学期各专业课程安排不同,所以本次心灵沟通主题班会安排时间后由各专业同学根据自己时间安排相应参加。

活动开始前,朋辈心理辅导员向大家介绍了本次活动的目标以及心灵沟通班会的重要性。为了充分调动大家的积极性和参与性,本次团体心理辅导分为三个阶段渐进式展开。第一阶段为暖身阶段,对团体心理辅导进行简单的介绍后,首先进行了“放松”、“情绪大头贴”等环节,让同学们彼此充分的认识和了解,并在“放松”这一环节中,各组同学分享彼此放松的动作并模仿。在“情绪大头贴”这一环节中,各组先后表演了由情绪内容串成的小故事,大家都非常有创意,表演的过程让同学们更快进入状态。第二阶段是班会阶段,在“保密原则”这一环节中,同学们围成圈,同时喊出我会保密。“情景剧编演”这一环节,每个人将自己的烦恼写在纸上,最后挑出5个小烦恼作为主要故事,进行情景剧编演。在编演的过程中,同学们集思广益,每个人都积极发表自己的想法,参与其中,每一组的情景剧都非常有意思。在表演过后,同学们积极参与讨论,给出了自己的想法和建议。最后大家留影留念。

本次活动让同学们都对彼此有了更好的认识和了解,也给了同学们一个交流的平台,让大家在紧张的学习之余放松心情,在充满趣味性的游戏中增进了友谊和感情。

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