在研究生生活中，心理健康与身体健康均是需要完善的方面。为了缓解研究生科研学习中的枯燥和长期的压力，促进同学间的互动交流，使大家打开心扉、畅所欲言，生物与农业工程学院于2018年04月23日，4月24日，在南岭校区6公寓309室举办了“心灵沟通”主题班会。

本次班会主要为培养同学们打开心扉的意识，希望同学们在忙碌的研究生生活中减压，让同学们能够勇于说出自己的困难，并主动向朋友们寻求帮助。本次班会共举行两次，分别由两个班的班长帮助朋辈心理辅导员完成工作。同学们一起进行活动，敞开心扉的同时也了解了其他同学在学习中的各种困惑，并与他人进行交流，帮助每一位同学们平稳的度过迷茫期。

首先朋辈心理辅导员给每位同学都发了一张贴纸，并且将贴纸贴在身上较明显的位置，然后让每一位同学展示自己最放松的动作，再让其他人喊出他的名字，并跟着做该示范动作，其目的是放松同学们的身心。紧接着进行的是情绪大头贴活动：将人员分成8人一组，每人抽一张情绪卡，每组成员轮流表演自己的情绪让其他同学猜，再让每组把自己的情绪表演成一个小故事；接下来进行的是保密宣誓。每个人伸出右手，拇指给左面的人，最后用手圈成一个圆。由朋辈心理辅导员告诉同学们：今天在这里发生的事不要告诉别人，除非当事人主动提起；同时喊出我会保密；下一项进行的活动是情景剧编演：每位同学都把自己最近遇到的烦恼写下来，然后抽取出其中一个，每组根据纸条上的内容编排一个不超过5分钟的情景剧，当所有组都进行完之后，以击鼓传花的形式找四位同学分享这次活动的感受。

此次活动增进了同学间的沟通，同时舒缓了同学们的心理压力，使同学们能够在积极乐观的心态中保持学习的动力，同时也让同学们了解心理、关注心理，以更加饱满的激情与态度迎接接下来的研究生生活。