4月11号和12号两天，通信工程学院研究生朋辈心理辅导员带领17级的小伙伴们召开了“心灵沟通”主题班会。此次班会旨在让同学们学会关注自己和他人的情绪，促进班级成员互助，实现从他助到自助，增强人际吸引力。这次活动采取自愿性、表演性活动为主，每班提供20个名额，让同学们自愿参加。

活动开始，辅导员首先让到场的同学们想好一个任意的名字写在彩纸上贴到衣服上，然后围成一圈，各自做自我介绍，并带领同学们做一个放松性的动作，希望同学们在这个过程中能快速，全身心的投入到活动中去。

第二项活动将同学们分成了4组，每组5个人。随机抽取情绪卡，然后在各自的组内通过情绪卡串成小故事讲给大家听，让其他同学来猜自己的情绪卡上的文字是什么。用这种方式有效的锻炼了同学们的情绪认知与表达能力。

接下来，便是保密环节。所有人站起来，伸出右手，拇指朝向左边的人，同时手掌抓住右边人的右手拇指，最后用手结成了一个圆，辅导员提示同学们：今天的班会中你无论听到了谁的故事，都要在出门之前留在这里，过后不要主动提起，除非当事人主动找你谈起，否则你不必主动关心。大家同时喊出“我会保密（自己的名字）”。这个环节有着重要的意义，也为接下来的情景剧表演活动奠定了基础。

在情景剧表演环节中，同学们在自己的小纸条上写下自己最近烦恼的事情，随后辅导员选出了有代表性的故事让同学们以情景剧的形式进行表演，每组表演结束后让同学们谈感悟，相互沟通，以达到促进班级成员互助，实现从他助到自助的目的。

这次活动收到了同学们的一致好评，在轻松，愉快的氛围中，同学们得到了放松，也加强了集体间的凝聚力，在此祝愿各位同学在未来的学习生活中保持积极乐观的态度，勇往直前。