2019年3月16日，生命科学学院2018级研究生“心灵沟通”主题班会在唐敖庆楼第二教室举行。本次主题班会主要是为了帮助研究生同学们关注自己和他人的情绪，结交志同道合的朋友，聆听和帮助他人解决困扰，从而使同学们相互了解、相互信任，并且增强大家的团队意识。为了使参与活动的同学相互认识，消除同学们的紧张，学生朋辈心理辅导员首先带领大家进行了热身的小活动，让大家放松身体，兴奋起来。朋辈心理辅导员让同学们先进行1、2、3重复报数，之后进行分组，将数到相同数字的同学分为一组。随后，大家围成一圈按顺序说出自己的名字，并且带上自己最放松的动作，其余人同时叫出这名同学的名字，并学习他/她的动作。这个小活动结束之后，同学彼此之间增进了了解，大家也从紧张的状态中释放了出来，开始主动与他人沟通。

第二个环节是“情绪大头贴”小游戏。为了能够让同学们表达自己的情绪并了解他人的情绪，朋辈心理辅导员拿出了许多情绪卡片，这些卡片背面向上，每组同学随机抽取一张进行人体雕像的表演，最后一个同学根据动作猜测卡片上的内容。在轻松和欢乐的气氛中，同学们很好的表达了情绪，也学会了如何更好的理解和识别他人的情绪，一些平时不擅长觉察他人情绪的同学也有了一些启发。

本次活动最主要的环节是“情景剧编演”，在进行这个环节之前，我们进行了一个保密原则的约定。所有人站起来围成圈，伸出右手将拇指给左边的人，最后形成一个圆圈。大家同时喊出“我会保密+自己的名字”，保证今天的班会中无论听到了谁的故事，活动结束后都不要再提起。随后大家在各自发到的纸上写好自己最近遇到的烦恼，交给引导者，每组5个人抽取一个写着烦恼的纸条进行表演前的准备，需要把烦恼表演出来并给出解决办法。三组同学拿到纸条后纷纷思考如何表达及解决纸条上的问题。10分钟的简单准备之后，都完美的表演出了烦恼的问题，并根据各组的讨论生动的演绎出了解决办法，引起了大家的共鸣。

至此，生命科学学院2018级研究生“心灵沟通”主题班会圆满结束，感谢同学们的积极参与和朋辈心理辅导员的辛勤付出，期待同学们在繁忙的研究生生涯中得以自我反省、人际融洽，愉快的面对学习和生活。