为响应学生心理健康指导中心的号召,促进同学之间沟通与交流,生命科学学院2018级本科生在学生朋辈心理辅导员的组织下,于3月下旬至4月上旬期间开展了5场“敞开心扉,畅所欲言”的心灵沟通主题班会,班会主要以团体辅导的形式进行,朋辈心理辅导员为主要领导者,各个班级班长和团支书为助手,各班同学热情高涨,积极参与。
班会的第一个环节是个性化的自我介绍。同学们在彩色贴纸上写出自己在活动中的名字并作出让自己感到最放松的动作,大家一起模仿。这个活动的目的是使大家能够彼此了解,活跃气氛。紧接着进行的是热身活动—“情绪大头贴”,大家10人左右为一组,用抽到的情绪卡编排情景剧,每组的成员都尽情表演,发挥自己的表演天赋。在“猜情绪”的环节中,台下的同学积极参与,热情配合。这个活动使同学们更好的理解了情绪的识别和表达,促进了同学间的良性沟通。在过渡阶段,朋辈心理辅导员组织同学们回忆近一个月内发生的令自己不愉快或者自己解决不了的事情。写在纸上,大家互相出谋划策,共同解决。在这一阶段,同学们感受到了集体的智慧和力量,增进了团体凝聚力。
最后,学生朋辈心理辅导员对于本次活动进行了总结。表示此次活动的圆满成功离不开同学们的支持和全身心的投入,同时对学生心理健康指导中心进行了细致的介绍,希望大家珍惜学校给予的优质资源。期待同学们经过此次班会能够更加珍惜彼此,互相支持,共同发展,也祝愿生命科学学院永远充满活力,团结一心!


